침수 사고 이후, 잊지 말아야 할 나의 정신 건강 관리 | 심리적 안정, 트라우마 극복, 전문가 도움

침수 사고 이후, 잊지 말아야 할 나의 정신 건강 관리 | 심리적 안정, 트라우마 극복, 전문가 도움 갑작스러운 침수 사고는 물질적인 피해뿐만 아니라 심리적인 충격을 동반합니다. 안전을 되찾았다고 해도, 사고의 트라우마는 쉽게 사라지지 않고, 불안, 우울, 수면 장애 등 다양한 정신적 어려움을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 침수 사고 이후 흔히 나타나는 심리적 반응을 이해하고, … Read more